Алёна Кашина из передачи «Пусть говорят» изменилась и похудела: Как она выглядит сейчас

Алёна Кашина из передачи «Пусть говорят» изменилась и похудела: Как она выглядит сейчас
В 2014 году на передачу "Пусть говорят" пришла женщина, которая рассказала о своей проблеме. Дело в том, что вес Алёны был практически 180 кг и это при росте 161 см. Спустя 6 лет девушка изменилась и похудела на 100 кг. Как она выглядит сейчас узнаете в этой статье.

Как поправилась?

Алёна с самого детства была полненькой и всегда очень быстро набирала лишний вес. Например, когда девочке было 13 лет, мать отправила её в детский лагерь на месяц. Когда Алёна вернулась, то прибавила целых 8 кг и это при том, что девочка постоянно находилась в движении и кормили детей по расписанию.


В школе ей постоянно приходилось терпеть насмешки со стороны сверстников. От этого девочка всё больше уходила в себя и всё чаще кушала. Так уже к 20 годам она весила 100 кг.

«Когда я окончила школу и поступила в институт, то из-за малоподвижного образа жизни поправилась где-то на 15-20 кг. Самое интересное, что я считала себя не много полной. Я просто не понимала всей серьёзности.»
— Алёна.

После окончания института девушка, как и положено устроилась на работу и тут начались первые проблемы со здоровьем. Алёне стало тяжело ходить, появилась одышка.

В детстве родители не ограничивали дочь в еде, когда та съедала две, а то и три порции за раз. Поэтому у девушки выработалась привычка много и плотно кушать.


Так к 28 годам вес Алёны был практически сто восемьдесят килограммов при росте всего 161 см. Именно тогда в 2014 году девушка начала искать способы решения своей проблемы. Она написала письмо в редакцию передачи "Пусть говорят", уже через неделю Алёне ответили и пригласили в эфир.

На "Пусть говорят".


На передаче Алёну Кашину встретили тепло, её выслушали и предложили помощь. Огромную поддержку в похудении оказал диетолог Михаил Гаврилов. Он составил сбалансированный рацион питания и комплекс несложных физических упражнений.

Как Алёна Кашина выглядит сейчас?


Спустя 6 лет на пороге передачи "Пусть говорят" вновь появилась Алёна. На этот раз её вес составлял около 80 кг. За всё это время она смогла похудеть на 100 кг.

Когда не передаче "Пусть говорят" у Алёны спросили о трудностях во время диеты, девушка ответила следующим образом:

«Самым трудным было найти в себе силы начать. Начинать всегда трудно! Конечно, в первые недели было тяжело без привычных продуктов, но спустя пол года я привыкла и даже немного полюбила правильное питание»

Девушка невероятно гордится своим результатом. На данный момент она находится в активном поиске, Алёна мечтает создать прекрасную семью и обзавестись двумя детишками.


Источник

Похожие публикации

Опрос
Ваш возраст?

Теги