Лавандовое мыло в постель для спокойного сна. Популярный в Америке способ.

Сегодня я расскажу как можно добиться спокойного сна очень простым способом, а именно положив в постель кусочек твёрдого лавандового мыла. Про данный метод я узнала несколько месяцев назад и применяю его уже в течение нескольких недель. За это время мой сон улучшился и мышцы всего тела как-будто стали лучше расслабляться во время сна, а на утро я стала чувствовать себя бодрее. В Америке этот способ пользуется большой популярностью, из-за этого одна из крупных компаний по производству мыла, начала выпускать так называемое "кроватное мыло", которое имеет плоскую прямоугольную форму и идеально помещается под простынь. Думаю, что это тоже существенный показатель в эффективности этого метода. Кусочек мыла рекомендуется менять каждые 2-3 месяца.


Лавандовое мыло в постель для спокойного сна. Популярный в Америке способ.

Для людей, которые страдают синдромом "беспокойных ног", этот способ будет спасением. Многие люди успешно избавлялись от беспокойных движений ногами в первую же ночь, когда положили в кровать кусочек мыла. Самое интересное заключается в том, что никто достоверно не может объяснить почему так происходит, ведь мыло не обладает никакими свойствами, кроме как применения по прямому назначению. Тем не менее способ действительно рабочий - я проверила лично. Некоторые учёные, изучающие этот вопрос, говорят, что здесь играет роль эффект "плацебо", когда человек уверен, что мыло должно помочь , расслабляется и спит лучше. Если даже это так - метод всё равно не становится хуже. Нужно учитывать ещё и то, что запах лаванды в принципе расслабляет и усиливает сонливость, что я думаю тоже немаловажно. Не имеет значение куда конкретно нужно класть мыло, главное, чтобы оно не выпало и не доставляло неудобств, поэтому лучшими вариантами будут положить его внутрь пододеяльника, под простынь или под подушку. Если понравилась статья - ставьте палец вверх и подписывайтесь на канал!



Источник

"Природный" способ защиты от клещей с помощью муравьёв. Эффективно и без химии. "Природный" способ защиты от клещей с помощью муравьёв. Эффективно и без химии.
Сегодня, продолжая серию статей про клещей, я расскажу о "природном" способе защиты от этих опасных насекомых с помощью муравьёв. Про этот способ я узнала от своей давней подруги, которая является заядлым грибником и...

3 лайфхака, которые сделают мытьё посуды быстрее и удобнее. 3 лайфхака, которые сделают мытьё посуды быстрее и удобнее.
Сегодня я расскажу своим читателям про лайфхаки, которые способны сделать мытьё посуды быстрее и удобнее. Мытьё посуды неотъемлемая часть дел, которые люди выполняют ежедневно, даже если у них есть посудомоечная машина....

Как не ошибиться при выборе чая в пакетиках. 3 метода распознавания качественного пакетированного чая. Как не ошибиться при выборе чая в пакетиках. 3 метода распознавания качественного пакетированного чая.
Сегодня я расскажу как не ошибиться при выборе чая в пакетиках, показав на примере, три метода распознавания качественного пакетированного чая. В прошлых статьях я уже писала, что в основном пью только заварной чай в...

Как правильно устранить засор в раковине с помощью уксуса и соды. Подробная инструкция. Как правильно устранить засор в раковине с помощью уксуса и соды. Подробная инструкция.
В сегодняшней статье я расскажу и наглядно покажу как правильно устранить засор в раковине с помощью уксуса и пищевой соды. Я уверена, что про этот старинный способ борьбы с засорами знают 99% читателей моего канала, но я...

"На пороге гости" беспроигрышный вариант панировки любого мяса. Недавно убедилась лично. "На пороге гости" беспроигрышный вариант панировки любого мяса. Недавно убедилась лично.
Сегодня я расскажу своим читателям о необычном варианте панировки, которая идеально подойдёт к любому мясу. "На пороге гости" - такое название этот способ получил, из-за недавней, произошедшей со мной ситуации. Пару недель...

Оригинальный способ соединения проводов, теперь тоже так делаю Оригинальный способ соединения проводов, теперь тоже так делаю
Сегодня я покажу вам интересный способ соединения и изоляции проводов в экстремальных условиях, когда нет возможности воспользоваться паяльником, а обычная скрутка не подходит....

Французский способ приготовления картошки в духовке. Картофель "Буланжер", моим домашним понравилось. Французский способ приготовления картошки в духовке. Картофель "Буланжер", моим домашним понравилось.
Сегодня я расскажу о французском способе приготовления картошки в духовке. Несмотря на то что картофель "Буланжер" заимствован из французской кухни, он готовится предельно просто. Я недавно опробовала этот рецепт в кругу...

Как лекго понять подкручены или нет весы. Сейчас меня не обманет продавец товаров на развес. Как лекго понять подкручены или нет весы. Сейчас меня не обманет продавец товаров на развес.
Сегодня я расскажу как легко понять подкручены или нет весы в магазине или киоске. Этот способ хорош тем, что для его применения не нужно никаких специальных приборов, навыков и знаний, а необходима лишь одна вещь, которую...

Как распознать настоящую сметану на полке магазина. Теперь я не покупаю сметанный продукт. Как распознать настоящую сметану на полке магазина. Теперь я не покупаю сметанный продукт.
В сегодняшней статье я расскажу как распознать качественную, а главное настоящую сметану на полке магазина. Идея для этой статьи мне пришла в голову, несколько недель назад, когда я купила сметану в магазине, но она не...

3 крутых способа очистить украшения самостоятельно 3 крутых способа очистить украшения самостоятельно
Со временем ювелирные украшения теряют свой первоначальный внешний вид. Это происходит по многим причинам: накопление пыли и грязи, окисление металлов, из которых изготовлены изделия, неправильное хранение и уход. Если на...

Добавить комментарий

Автору будет очень приятно узнать обратную связь о своей новости.

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent

Комментариев 0



Опрос

Ваш возраст?

Другие опросы...