Одна пословица гласит: "Береги здоровье смолоду!" Самое дорогое, что у каждого из нас с вами есть - это, конечно, здоровье. Когда ты здоров, ты можешь горы свернуть, достичь высот, поставленных целей, преуспеть в жизни.
Но стоит в организме произойти малейшему сбою, как все идет наперекосяк. Жизнь не в радость. Элементарная головная боль может испортить настроение на весь день! Что уж говорить о температуре, и, что не дай Бог, о более серьезных проблемах со здоровьем. Но когда наш организм посылает нам сигнал "SOS", то не обязательно сразу же хвататься за таблетки и пичкать себя химией. Ведь можно вполне обойтись и без всего этого!
Сегодня я поделюсь с вами 10 полезными лайхаками, с которыми ваше здоровье будет всегда под контролем
Некоторые из них могут показаться вам странными, но не спешите с выводами, пока не опробуете их на себе! А ведь они действительно работают, несмотря на свою сумасбродность.
1) Скажи мигрени "НЕТ"!
источник: ezverev.ru
Постоянные недосыпы и переутомления дают о себе знать. Как результат - мигрень! Голова словно раскалывается на части, да так, что ни одни таблетки не помогают. Тогда сделайте следующее. Вам понадобится тазик с горячей водой для ног и пакет со льдом на голову. За счет разницы температур, давление в теле придет в норму, улучшится циркуляция крови, и боль как рукой снимет.
2) Боремся с заложенностью носа
источник: bolitgolova.info
Зима - сезон простуды. И чаще всего болезнь дает о себе знать болью в горле и заложенностью носа. Что делать, если нечем дышать, а под рукой нет капель для носа. Попробуйте проделать следующее. Прижмите язык к небу, а пальцем руки надавите на точку между бровями. Проделайте такие движения несколько раз, пока нос не начнет дышать.
3) Избавиться от зубной боли
источник: stamil.com.ua
Ноющая боль, которая просто омрачает ваш день. Ничто не помогает, даже аспирин не справляется. Тогда на помощь придет алкоголь. Наберите в рот глоток спиртного и сконцентрируйте жидкость у больного зуба. Задержите на короткое время. Алкоголь очищает от микробов и бактерий. Пораженный участок под его воздействием быстро занемеет. Анальгин, кстати, намного быстрее справляется с болью, чем аспирин.
4) Вытаскиваем занозу
источник: pozvonochnik.info
Если заноза глубоко вошла и ее невозможно достать, то сделайте примочку на место ранки из соды и воды. Заклейте лейкопластырем. По прошествии некоторого времени вы без труда достанете инородное тело.
5) Снять боль в горле
источник: lady.tochka.net
Начали чувствовать, что стало больно глотать? Боль в горле - предвестник простуды. Противная боль, которая не дает возможности наслаждаться едой, да и просто элементарно глотать слюну. А поможет вам избавиться от этого жуткого ощущения зефир или мармелад. Компоненты этих двух сладостей обволакивают горло и боль проходит.
6) Как быстро бросить курить
источник: barb.ua
Вы и подумать не могли, что поможет вам в этом сауна! Достаточно в течение трех дней после последней выкуренной сигареты посещать сауну. Она поможет вывести никотин из организма и почистить легкие. А когда вы почувствуете избавление от отравляющего организм дыма, то уже не захотите начинать отравлять его заново.
7) Как снять усталость ног
источник: kto-chto-gde.ru
К концу рабочего дня ноги отекают и наливаются, особенно, если вам приходится весь день проводить на ногах. А поможет вам избавиться от этого неприятного ощущения бутылка с холодной водой, можно даже ледяной. Вам следует положить бутылку, наполненную водой, под стопу, и делать перекаты. Холод принесет мгновенное облегчение и снимет усталость.
8) В борьбе с черными точками на лице...
источник: liveinternet.ru
... поможет зубная щетка и зубная паста. Сделайте легкий пиллинг для лица, проделав массаж щеткой, уделяя внимание особенно проблемным местам. Лучше всего для этого брать пасту на основе трав - шалфей, ромашка, крапива, кора дуба.
9) Першение в горле
источник: wday.ru
Когда почувствовали легкое першение в горле, скорее чешите и делайте массаж ушей, точнее мочек, где расположены нервные окончания, воздействуя на которые, вы снимаете спазмы в области горла.
10) Когда новая обувь жмет и сильно натирает ноги
источник: uborka-v-dome.ru
Достаточно смочить полотенце в уксусе и туго завернуть в него туфли. Оставьте на ночь. Результат вас приятно удивит. А главное, больше никакой боли!
Источник